山茶油功效与作用及禁忌

山茶油功效与作用及禁忌

山茶油是一种源于我国的传统食用植物油,以山茶籽为原料经过压榨或者浸出工艺提炼而成。作为一种健康、营养的油脂,山茶油在民间一直享有很高的声誉。近年来,随着人们对健康的重视程度逐渐提高,山茶油因其独特的优势而越来越受到人们的青睐。那么,到底山茶油的功效与作用有哪些?又有什么禁忌呢?