蜂蜜的功效与作用及禁忌是什么

蜂蜜的功效与作用及禁忌是什么

蜂蜜是自然界的恩赐,它是由蜜蜂采集花蜜或树脂等物质后经过复杂的物理、生物化学过程而制成的。蜂蜜富含多种营养成分,包括糖类、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、酶等。因此,蜂蜜的功效与作用十分丰富。