脐橙的功效与作用禁忌是什么

脐橙的功效与作用禁忌是什么

脐橙是一种富含维生素C和其他营养物质的水果,对于人体健康有着诸多益处。但是,也有些禁忌需要注意。本文将详细介绍脐橙的功效与作用以及其禁忌事项。一、脐橙的功效与作用1. 促进消化:脐橙中含有丰富的膳食纤维,可以增加肠道蠕动,促进排便,减少便秘的发生。