山茶油的功效与作用主治功能

山茶油的功效与作用主治功能

山茶油是一种传统的食用植物油,由山茶科油茶树的种子经过压榨或浸提等方法制得。山茶油具有丰富的营养价值和保健功效,在中国民间有着悠久的食用历史。近年来,随着人们对健康饮食的重视,山茶油也逐渐受到越来越多的关注。一、营养成分山茶油含有多种对人体有益的营养成分,其中主要包括不饱和脂肪酸、维生素E、抗氧化物质等。