山茶油的八大功效 食用方法

山茶油的八大功效 食用方法

山茶油,也被称为茶籽油、茶树油等,在中国已有2300多年的使用历史。它是从山茶科植物油茶的种子中提炼出的一种食用植物油,是中国传统的四大木本食用油之一。今天我们将详细了解山茶油的八大功效和食用方法。