喝生茶油有什么功效和作用

喝生茶油有什么功效和作用

茶油是一种古老的食用植物油,具有丰富的营养成分和健康效益。许多人都知道用茶油炒菜、做面包等食品,但对于喝生茶油的功效和作用却知之甚少。那么,喝生茶油究竟有哪些功效和作用呢?