便秘喝哪种蜂蜜好

便秘喝哪种蜂蜜好?

便秘是现代生活中常见的问题,尤其是在饮食不规律,缺乏运动的情况下,更容易出现便秘症状。除了加强运动,多饮水,调整饮食,还有一种天然的方法可以改善便秘:喝蜂蜜。那么便秘喝哪种蜂蜜好呢?下面介绍几种常见的蜂蜜及其功效。