亚麻籽油可以炒菜吗

亚麻籽油可以炒菜吗

亚麻籽油是一种非常健康的食用油,由于它含有丰富的α-亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,所以对身体有很多益处。而茶油同样是非常好的一种植物油,很多人可能不太清楚这两种油的区别和用法。那么,亚麻籽油可以炒菜吗?